CSALÁDI, PÁRKAPCSOLATI MEDIÁCIÓ
Egy kapcsolatot kizárólag akkor lehet megmenteni ha mindketten szeretnék. Előfordul, hogy az egyik fél feltétlen szeretete és kitartó munkája is előidézheti a változást, de jellemzően mindkét ember elszántságra, elhatározására és akaratára van szükség.
Az éremnek is két oldala van, mely azt jelenti, hogy nincs olyan, hogy csak az egyik fél felelős a kapcsolat megromlásáért, ketten hozták létre, ketten is tudják ezt a problémát megoldani.
Az örökölt sors, az eltérő nevelés, a berögzült szokások számos konfliktushoz vezetnek. A párkapcsolatban felmerülő vitás kérdéseket, sokan nem tudják megfelelően kezelni. Ha konfliktus adódik, azt tévesen a romló kapcsolat jelének vagy az érzelmek kihűlésének gondolják. Az ebből fakadó félelem és aggodalom így megakadályozza a pár tagjait abban, hogy építően kezeljék a vitás helyzeteket. Amikor a problémák nem kerülnek átbeszélésre, a konfliktusok pedig feloldásra, akkor előbb-utóbb kialakul, hogy segítség nélkül már nem tudják átbeszélni a probléma gyökerét, csak saját sérelmeiket és a másik hibáit sorolni.
Párkapcsolati viták kezelésénél a mediátornak a szükségletek feltárása a leggyakrabban alkalmazott technikája. A sértések, vádak mögött meghúzódó érzelmeket a szükségletek nyelvére fogalmazza át, így a semleges nyelvezet segít a feleknek a higgadtságuk megőrzésében is. A szükségletek pozitív irányú megfogalmazásával elősegíti a képessé tevés folyamatát és a pozíciókról a szükségletekre, érdekekre helyezi át a hangsúlyt. A felek érzelmeivel, motivációival kapcsolatos kérdések a képessé tevés folyamatának nélkülözhetetlen eszközei, segítenek a feleknek a másik fél szempontjainak megértésében, érzései értelmezésében.
VÁLÁSI MEDIÁCIÓ
Magyarországon minden második házasság válással végződik. Meglévő kapcsolatainkat hamarabb feladjuk, mint változtassunk vagy harcoljunk érte. Manapság az egymásra fordított idő átlagosan 7 perc naponta, mely magába foglalja azt is, hogy megkérdezzük gyermekünket, milyen volt a napja az iskolában. A social média hódit az emberi kapcsolatokban, illetve gyerekeknél az együtt töltött minőségi idő helyett rendszeresen „villany dadusnak„ használják az elfoglalt szülők. A felületes kapcsolatok, vagy nem megfelelő kommunikáció hiánya miatt az emberek eltávolodnak egymástól, és megjelennek a megoldhatatlannak tűnő problémák.
Az egyik a házastársi hűtlenség, mely napjainkban sajnos elég gyakori jelenség, és legtöbbször a házasság felbomlásához vezet. A házassági hűtlenség mögött rengeteg ok állhat. Nem feltétlen a válás az elsődleges dolog, amihez folyamodni kell ebben az esetben, de ha nincs más megoldás a válási mediáció rengeteg jövőbeni feszültségtől óvhatja meg a kapcsolat résztvevőit.
Tapasztalat alapján mondhatom, hogy egy mediator a válással foglalkozó ügyvédekkel ellentétben töredéknyi költséggel és idővel megoldható. Illetve ha gyermek is van a kapcsolatban a későbbi láthatás, kapcsolattartás miatt sem mindegy, hogy a szülők milyen minőségben mondják ki a boldogító igen utáni megnyugtató különválást.
Amikor elönt minket a harag és a düh és nem tudunk tiszta fejjel gondolkodni. Ilyenkor nagyon kell figyelni tetteinkre és szavainkra is egyaránt. Attól, hogy megalázzuk és szidalmazzuk házastársunkat, nem lesz jobb a helyzet, sőt akár rosszabbra is fordulhat a dolog. Érdemes olyan kommunikációs stratégiákat használni, amelyekkel a másik sértegetése nélkül is képesek vagyunk megoldást találni a közös problémákra.
Egy család életében az egyik legmegrendítőbb pillanat az, amikor a két szülő eldönti, a jövőben külön utakon szeretnék folytatni az életüket. Ezt feldolgozni felnőttként is óriási trauma. Egy gyerek életében a válás, és az esetlegesen előforduló hangos viták maradandó törést okozhatnak. A gyerek, hiába kicsi, mindent észlel és mindent megérez, azonban nem feltétlenül képes az adott viselkedés mögötti érzelmeket beazonosítani.
A sok feszültség, összezavarja a gyermeket, melynek eredménye általában, hogy a gyermek csendes és visszahúzódó lesz “itt sem vagyok, én legyek a legkisebb gondotok” vagy tanulási, illetve magatartásbeli problémák jelennek meg ”vegyetek végre észre, nem csak ti és a problémátok vannak a világon”. A szülők, agressziói, manipulációk, konfliktusok, durva veszekedések miatt súlyosan sérül, vagy traumatizálódik a gyermek, de nem szükségszerűen kell ennek így történnie.
Ehhez saját sérelmeinket kellene félretenni, hogy képesek legyünk rá is figyelni. Erre azért fontos nagyon odafigyelni, mert ez az időszak legalább annyira sérülékeny neki, mint a szülőknek. Ráadásul a válást követő időben az elvált szülők gyerekei még sérülékenyebbé válhatnak lelkileg, ha nem figyelünk oda rájuk. Ilyenkor kevesebb is elég nekik, hogy félrecsússzon az életük.
Amennyiben a házasságotokban a válás mellett döntöttetek, akkor érdemes egy hosszú pereskedés, és a méregdrága ügyvédek helyett a mediációt választani. Mediátorként abban tudlak/tudunk támogatni, hogy a válás során felmerülő vitás kérdéseket, kisebb konfliktussal, békésebben tudjátok megbeszélni, és megoldani. Közös megállapodást alakítotok ki a válás során tisztázandó témákban, kérdésekben. Ilyenek lehetnek például: gyerekelhelyezés, szülői felügyelet rendezése, kapcsolattartás, lakáshasználat rendezése, házassági vagyonjogi kérdések. A mediátor közvetítésével megkötött megállapodást a válóperben a bíróság elfogadja és jóváhagyja.